Cibi naturali per sconfiggere depressione e curare anche il corpo per essere piu' belli e felici

Le virtù del pompelmo legate a benessere e bellezza.

Depressione? No grazie!
Il pompelmo nutre il corpo e la mente: l’agrume contiene infatti moltissimi sali minerali ed oli essenziali con azione antidepressiva. L'olio di pompelmo in particolare viene apprezzato proprio per gli effetti positivi sull'umore. Messo nel brucia-essenze o inalato da un fazzoletto, quest’olio evoca sensazioni di benessere e vitalità.

Anti-stress naturale
Secondo l’aromaterapia, alcune gocce d'essenza di pompelmo nella vasca da bagno aiutano a superare sia lo stress da prestazione che il jet-lag dei viaggiatori.

La forza dei colori: cibo giallo=buonumore
Giallo come il sole, il pompelmo è riconosciuto dalla cromoterapia quale frutto che influisce positivamente sull’umore. Il pompelmo invita a socializzare, sognare giornate estive e alle vacanze, riporta a sensazioni di giovinezza e sprona a provare le gioie della vita.



Carica da leoni
L’aroma fruttato del pompelmo dona immediatamente vitalità e una nuova carica energetica. L'essenza di pompelmo è tonica ed euforizzante, contrasta gli esaurimenti sia mentali che fisici, ridona tono alla pelle e ai muscoli, stimola il sistema linfatico e l'appetito.



Sauna e wellness
Piacevole per il suo delicato profumo agrumato, l’essenza di pompelmo viene impiegata in sauna anche perché pare contribuisca ad aumentare le difese immunitarie (bastano 2-3 gocce in un mestolo).

BELLEZZA: NATURALMENTE BELLI, CON IL POMPELMO

Cappelli grassi? No problem, con il pompelmo giallo
Bastano 50 gr di farina di frumento, 50 grammi di succo di pompelmo e 10 gr di jogurt naturale per preparare una maschera anti-capelli grassi. Applicata omogeneamente sui capelli bagnati appena lavati, va lasciata agire per 5 minuti e rimossa con abbondante acqua tiepida ed aceto di mele.

Purifica la pelle in una mossa
Il succo diluito in acqua favorisce la pulizia delle pelle impura ed aiuta a curare le micosi di pelle e unghie.


Per una pelle di velluto
Miscelare olio essenziale di pompelmo che ha proprietà rinfrescanti e olio essenziale di lavanda con capacità lenitiva insieme ad olio di jojoba permette di ottenere un composto nutriente ed idratante da applicare sul viso dopo la regolare pulizia.



Anti gambe e piedi che scoppiano
Un massaggio con olio d’oliva arricchito con qualche goccia di olio essenziale di pompelmo contribuisce a ridurre il gonfiore di gambe e piedi.



Vade retro cellulite …
Nemica di quasi tutte le donne, la cellulite è un disturbo dovuto all’accumulo di grasso negli strati sottocutanei, accompagnato da ritenzione idrica e cattiva circolazione del sangue. Un rimedio naturale contro l’insorgenza di questo fastidioso inestetismo è ancora una volta il prezioso pompelmo!

Link da vedere: Vedi ricette gustose dello chef Mattia Poggi per Jaffa

Fonte: Goodwill Pr per Jaffa